咨询热线:(8620)34710207
生娃后,最束手无策的第一年!你不知道的产后知识!
[ 编辑:admin | 时间:2017-06-02 15:27:30 | 浏览:1719次 ]
分享到:

新手妈妈和爸爸们,在宝宝诞生的那一刻开始,就开始担心宝宝的各种情况,害怕宝宝生病了,自己还不知道的,耽误了宝宝的最佳治疗时间。宝宝一有什么小状况,新妈妈和爸爸们的心也跟着悬着,在这里小编就来跟你们一起讨论下吧,如果你想把宝宝养得健康又可爱,就好好看看吧!


几个一定要注意的地方


  • 夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。


  • 10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。


  • 太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。


  • 孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。


  • 孩子如果内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。


  • 看电视多的孩子脾气暴燥。


宝宝刚出生第一年的必经之路

  • 第1个月:黄疸。

  • 第2个月:哭。

  • 第3个月:抬头。

  • 第4个月:添辅食。

  • 第5个月:长乳牙。

  • 第6个月:背奶。

  • 第7个月:坐。

  • 第8个月:爬。

  • 第9个月:睡整夜觉。

  • 第10个月:叫妈妈。

  • 第11个月:站、走。

  • 第12个月:断奶。


小婴儿不要再摇了


抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。


12种宝宝禁食食物辅食添加


  • 3个月内不要盐

  • 1岁之内不要蜜

  • 3岁以内不要茶

  • 5岁以内不要补

  • 10岁以内不要腌

  • 婴儿不要吃大豆食品

  • 三岁以下幼儿不宜吃巧克力

  • 2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

  • 少儿不宜多吃笋


辅食添加

  • 4个月前纯母乳;

  • 4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;

  • 6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);

  • 7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);

  • 9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。


宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?


可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。


宝宝久咳不愈推荐对症食疗


痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。


久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。


夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂。


教你辨别宝宝的舌苔知健康


  • 舌苔少,舌头发红:内热较重,常会发热。多饮开水。

  • 黄白色舌苔,黏黏厚厚:可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差。饮食清淡。

  • 舌体淡白,地图舌:消化功能紊乱,宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。

  • 舌头光滑,镜面红舌:常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆,多吃蔬菜。


帮宝宝拍嗝的正确姿势


  1. 将宝宝直立抱在肩膀上,以手及身体的力量将宝宝扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部。


  2. 让宝宝朝自己坐在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,手轻拍宝宝上背部。


  3. 将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。


宝宝睡姿透露健康状况


  1. 撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;

  2. 脸朝下,口舌溃疡:余热未净;

  3. 翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;

  4. 哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;

  5. 四肢抖动:疲劳或受惊;

  6. 抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;

  7. 打鼾,口呼吸:扁桃体肥大



如何去除宝宝衣服上的污渍


  1. 蛋黄:冷水浸泡1小时后正常洗涤。如果宝宝在吃鸡蛋时,不小心把蛋黄弄到衣服上,那么洗涤时可以把衣服浸泡在冷水中,不要搅拌,过1个小时以后,就可以按照正常方法洗涤了。


  2. 果汁或巧克力、酱油:用苏打水浸泡,手搓消除污迹,再正常洗涤。如果宝宝在吃西瓜汁、西红柿或草莓等水果时,果汁滴下来沾到衣服上,或者衣服上有巧克力污迹时,可以用苏打水浸一段时间后,再用手搓,直到消除污迹,再按正常的方法洗涤。步骤阅读


  3. 奶渍:冷水洗涤再用加酶洗衣粉洗涤。衣服上沾了奶渍,可以先用冷水洗涤,然后用加酶洗衣粉洗涤便可除去。


  4. 呕出物:擦去呕出物漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。有时宝宝吃东西时,有可能因为不好吃或呼吸不畅而呕出食物把衣服弄脏,遇到这种情况,可以先擦去呕出物,然后漂洗时用加酶洗衣粉洗涤就可以了。


  5. 草渍圆珠笔印:用纱布沾75%以上酒精擦洗再肥皂搓。带宝宝去公园玩,宝宝喜欢在草地翻跟头、打滚,弄脏的衣服也在所难免。许多母亲认为草渍很难洗净,就不让孩子按自己的方式玩。其实,衣服上有草渍,如果正常的洗涤方式不见效,可以用纱布沾点酒精擦洗。


宝宝新衣服最好用淡盐水洗


新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等,而且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服前,须先用食盐水将其浸泡干净。


10种有助于启智的玩具


  1. 响环(3个月)

  2. 球(6个月)

  3. 积木(8个月)

  4. 复台形状盒(18个月)

  5. 玩沙(18个月)

  6. 娃娃(两岁)

  7. 叠杯 (两岁)

  8. 图画书(两岁)

  9. 玩具车(三岁)

  10. 拉着走的动物玩具(三岁)


每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方


眼角:如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。


舌头:小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。


嘴角:仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”,是口干引起的,说明有了脾火。可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃,给孩子吃。要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看。


肛门:小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。这时,一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。


大便:每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥,荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。


手心:经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。给他捏捏积,搓搓脚心,是个不错的办法。一般七八岁以内的孩子,是不需要用药的,只需小儿推拿就可解决问题。


孩子表现反常了要特别注意


小孩子发烧感冒或生病之前,都有先兆,一般及时处理,多喝点热水,盖上被子,平躺休息,就会转危为安,或是减轻症状。像霜打了的花一样,耷拉了,不爱说话了,或是莫名的烦躁不安,耍赖,都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达,可是大人得从他们的身体语言里看出来。


还有,判断孩子发烧是因为玩大发了,还是真的生病了,也可以从是否“蔫了”来判断,要是没事儿,孩子不难受,他就该玩玩,该吃吃,没个不高兴的。这个尺子,来判断幼儿急疹,最有效。


喝水尤为重要

都说孩子水灵灵的,惹人喜爱,那还真是的,因为孩子含水比成人多,大约75%都是水!而且孩子体积总量小,要是缺一点儿水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一个重要原因,就是说,孩子在该喝水的时候,没有及时喝上水。


一般早晨起来,孩子要喝些温水,喝点稀的,上午还要吃水果,白天出去玩,也要随身带着水,最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水,这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。


经常给孩子做按摩,不仅长个儿而且不爱生病


  • 十个手指的侧面、手心、脚心:经常搓搓,可以祛火。


  • 膝关节两侧:促进血液循环,关节软骨养分供给,健脾。


  • 从头顶正中到尾椎骨末端:这是膀胱经走行之处,促进智力发育。


  • 每次孩子临睡,把你的手搭在孩子脑后,从大椎一直往下摸,如果发现哪一处温度比别处高,比如肺俞高,对应的是肺,那么孩子肺内有热,就要想办法把肺火祛了;看看是不是大便干了,要是干,就得泻泻,吃点百合粥,凉拌莴笋丝,或是空腹喝点香油冰糖水也行。


焦头烂额的第一年特别要注意,不要忽略夫妻情感


说到产后多久可以同房?

有些人认为,妇女产后只要恶露干净了,夫妻就可以同房。其实,这种看法是错误的,产后恶露持续时间一般2周至4周,之后,恶露虽已干净,但子宫内的创面还没有完全愈合,分娩时的体力消耗也没有复原,抗病力差。若过早同房,则容易导致感染,发生阴道炎。子宫内膜炎,输卵管炎或月经不调等症。


建议:产后两个月以内,妇女普遍有性欲低下的表现,这是正常的。如果同房,往往达不到性生活的和谐,还可能引起妇女性冷淡,影响日后夫妻之间的感情。一般说来,产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复,而妇女分娩后对性生活的兴趣,也要到第3个月才能明显增加。所以,妇女产后即使身体恢复顺利,也应两个月以后在同房。


上一篇:胎儿发育关键期营养攻略!错过了再也补不回来!
下一篇:对宝宝至关重要的头三年,你做对了吗?